Trainingszeiten

Achtung Sommertrainingszeiten

Montag

Mittwoch

Freitag

jeweils 19:00 - 20:30 für Alle

Kein Kindetraining während der Ferien

Für Kinder von 4 - 8 Jahren

Youngsters I

erlernen erster Techniken, Schulung von Koordination, Kondition, exekutiver Funktionen, Raumlage mit viel Spaß und Abwechslung

Mo und Do 17 - 18 Uhr

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Für Kinder von 8 - 12 Jahren

Youngsters II

Fortgeschrittene Techniken, Ausbau der eigenen motorischen Fähigkeiten, Kondition und Kraft

Mo und Do 18 - 19 Uhr

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Für alle ab 12 Jahren

Newcomer

Umfassende Einführung in die Grundtechniken, Steigerung der Belastungsvertäglichkeit, der Koordination, der Rumpfkraft, der Eigenmotivation und des Selbstvertrauens

Mi 18 - 19.30 Uhr Fr 18 - 19.30 Uhr

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Für alle, die über ausreichende Grundkenntnisse verfügen

Fortgeschrittenen Training

Für dieses Training ist eine Schutzausrüstung erforderlich, Einteilung erfolgt nach Rücksprache mit den Trainern

Mo 19 - 20.30 Uhr Mi 19 - 20.30 Uhr

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